Willkommen bei NeNa-Freiburg
In unserem Netzwerk Nachbarschaftshilfe arbeiten diese Partner zusammen an der vertrauensvollen Vernetzung in der Nähe.
Denn das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile, durch:
- NeNa-Forum für alle Engagierten am 13. November 2026
- Herzgeschichten von und für Engagierte
- NeNa-ÖffnA für Engagierte, die Hilfesuchenden in ihrem Quartier einen Besuch des Malteser Senioren-Informationsdienstes vermitteln wollen
Einladung · NeNa-Forum 2026
Mehr Himmelblau im Alltagsgrau
Freitag, 13. November 2026, ab 18:00 Uhr · Friedrichsbau, Kaiser-Joseph-Str. 268, 3. Stock, Freiburg
Anerkennung, Würdigung und Resilienzstärkung ehrenamtlich Mithelfender in der Nachbarschaft: Beim jährlichen NeNa-Forum kommen alle Kooperationspartner:innen und Helfer:innen zusammen – mit einem Impuls zu Resilienz und Verbundenheit, einem Workshop für eine wertschätzende Beziehung zu sich selbst, einem Liegendkonzert am Klavier und einem geselligen Ausklang.
Eine Veranstaltung des Netzwerks Nachbarschaftshilfe Freiburg (NeNa).
Tue Gutes und rede darüber!
NeNa ruft Engagierte dazu auf, ihre schönen, guten und edlen Erfahrungen mit allen anderen zu teilen.
Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.
NeNa-Forum zum Thema: Anerkennung, Würdigung und Resilienzstärkung ehrenamtlich Mithelfender in der Nachbarschaft
Das NeNa-Forum ist eine jährliche Gemeinschaftsveranstaltung aller Kooperationspartner:innen von NeNa Freiburg. Es bietet Raum für Austausch, Vernetzung und Sichtbarkeit.
Das NeNa-Forum findet am Freitag, 13.11.2026, ab 18 Uhr im Friedrichsbau (Kaiser-Joseph-Str. 268, 3. Stock) statt. Der Schwerpunkt des Abends liegt auf der Anerkennung der ehrenamtlichen Helfer*innen.
Außerdem wird es um Mentor:innen, Herzgeschichten, geschenkte Lebensmittel und den NeNa-ÖffnA mit Frank Hellbeck gehen.
18:00-18:30: Ankommen, Begrüßung & Zertifikatsverleihung
18:30-19:15: Gunda Maria Rosenauer
Mehr Himmelbau im Alltagsgrau.
Von Resilienz, Positiver Psychologie und Verbundenheit
Inspirationen und Forschungserkenntnisse aus der Positiven Psychologie: Was lässt uns aufblühen, stärkt unsere Zuversicht und schafft Verbundenheit? Und wenn manchmal alles ein bisschen viel ist, was hilft uns dann? Impulse und Ideen für kleine Glücksmomente und mehr Himmelblau im Alltagsgrau.
19:30-20:30: Renate Schneider
Eine wertschätzende Beziehung zu sich selbst aufbauen
In diesem Workshop lernen Sie die Teilearbeit nach Richard Schwartz (Internal Family Systems) kennen. Dieser psychologische Ansatz hilft Ihnen, eine neue, wertschätzende Beziehung zu sich selbst aufzubauen und Ihren inneren Kritiker in einen wohlwollenden Begleiter zu verwandeln.
- Den inneren Kritiker verstehen: Warum diese strenge Stimme in uns existiert und wie wir sie beruhigen können.
- Kraftquelle Selbstfürsorge: Wie Sie durch die Verbindung mit Ihrem „Selbst“ neue Energie und innere Ruhe tanken.
- Praktische Impulse: Einfache Übungen für den Alltag, um sich selbst mit mehr Mitgefühl und weniger Druck zu begegnen.“
20:45-21:45: Matthias Ritter, Pianist
Liegendkonzert zu Euren Themen, z.B.: Hoffnung, Liebe, Vertrauen…
Sich eine Stunde lang der Klaviermusik von Matthias Ritter überlassen: gemeinsam hören, entspannen und einfach genießen – gerne ohne Applaus, dafür umso lieber mit kreativen Themenvorschlägen für die nächste Improvisation.
Bitte bringen Sie sich eine gemütliche Unterlage mit.